Джем из фруктов: калорийность и БЖУ
В 100 граммах джем из фруктов - 66.3 ккал (примерно 3% от суточной нормы 2000 ккал), белки 0.4 г, жиры 0.3 г, углеводы 17.6 г.
Калории
66.3ккал
Белки
0.4г
Жиры
0.3г
Углеводы
17.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 66 | 0.4 | 0.3 | 17.6 |
| порция150 г | 99 | 0.6 | 0.4 | 26.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.