Макагай: калорийность и БЖУ
В 100 граммах макагай - 184.1 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 16.6 г, жиры 1.4 г, углеводы 26.9 г.
Калории
184.1ккал
Белки
16.6г
Жиры
1.4г
Углеводы
26.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 184 | 16.6 | 1.4 | 26.9 |
| порция250 г | 460 | 41.5 | 3.5 | 67.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.