Плова большую порцию: калорийность и БЖУ
В 100 граммах плова большую порцию - 301.5 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.5 г, жиры 8.7 г, углеводы 47.1 г.
Калории
301.5ккал
Белки
9.5г
Жиры
8.7г
Углеводы
47.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 302 | 9.5 | 8.7 | 47.1 |
| порция350 г | 1055 | 33.3 | 30.4 | 164.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.