КапиОткрыть Капи

Праздничный творожный салат: калорийность и БЖУ

В 100 граммах праздничный творожный салат - 232.4 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.6 г, жиры 16.7 г, углеводы 8.1 г.

Калории
232.4ккал
Белки
12.6г
Жиры
16.7г
Углеводы
8.1г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г23212.616.78.1
порция200 г46525.233.416.2

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

ПростоквашаПраздничный творожный пирогПротеиновый батончикПраздничный сырный тортПротеиновый коктейльПраздничный сырный салатПряникПраздничный сырный пирог со шпинатом

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.