Рассольник со сметаной: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рассольник со сметаной - 102 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 3.9 г, жиры 7.2 г, углеводы 5.4 г.
Калории
102ккал
Белки
3.9г
Жиры
7.2г
Углеводы
5.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 102 | 3.9 | 7.2 | 5.4 |
| порция400 г | 408 | 15.6 | 28.8 | 21.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.