Рисовый крем-брюле со шпинатом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рисовый крем-брюле со шпинатом - 278.5 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.8 г, жиры 10.6 г, углеводы 39.9 г.
Калории
278.5ккал
Белки
6.8г
Жиры
10.6г
Углеводы
39.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 279 | 6.8 | 10.6 | 39.9 |
| порция250 г | 696 | 17 | 26.5 | 99.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
