Рисовый творог: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рисовый творог - 171 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4.4 г, жиры 6.1 г, углеводы 24.3 г.
Калории
171ккал
Белки
4.4г
Жиры
6.1г
Углеводы
24.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 171 | 4.4 | 6.1 | 24.3 |
| порция250 г | 428 | 11 | 15.3 | 60.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
