Сытный хлеб: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сытный хлеб - 266.4 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.9 г, жиры 7.6 г, углеводы 36.8 г.
Калории
266.4ккал
Белки
10.9г
Жиры
7.6г
Углеводы
36.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 266 | 10.9 | 7.6 | 36.8 |
| порция200 г | 533 | 21.8 | 15.2 | 73.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.