Торт Ракушка: калорийность и БЖУ
В 100 граммах торт ракушка - 354.4 ккал (примерно 18% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.6 г, жиры 16.9 г, углеводы 46.7 г.
Калории
354.4ккал
Белки
7.6г
Жиры
16.9г
Углеводы
46.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 354 | 7.6 | 16.9 | 46.7 |
| порция150 г | 532 | 11.4 | 25.3 | 70.1 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.