Худеем к лету - по плану

Похудеть к лету - с планом и поддержкой

Скажи, к какому весу идёшь - Капи построит реальный путь с понятным сроком и доведёт. Без жёстких диет и срывов.

Бесплатно на старте · без карты · 2 минуты

Это весь интерфейс. Правда

пиво с раками зашло 🍺23:10

Оо, вечер удался 😄 ~955 ккал, в бюджет влезло. Стрик жив 🔥23:10

утром прогулка 40 мин9:05

+230 в минус, красава 🌿 Вечером загляну сам9:05

Путь к цели

−6 кг

за ~12 недельк концу августа

Точный срок Капи посчитает под твой вес в плане - реальный темп, без жёстких диет.

Ты пишешь одной строкой

овсянка 60, банан, 2 яйца

Овсянка60 г

228ккал

Банан1 шт

89ккал

Яйцо2 шт

143ккал

Готово - посчиталисъедено 460 ккал

текстом·голосом·фото

Живому тренеру не расскажешь про ночной торт. Этому - расскажешь. Без стыда и лекций: запишем честно и пойдём дальше.

Стрик честности не сгорает от одного срыва

Понятный срок«−6 кг за ~12 недель» - видно финиш.

Реальный темпМягкий дефицит, без жести и голода.

Доведёт до концаПоддержит и не даст бросить на полпути.

Уже с нами? Войти

Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.