Абхазура: калорийность и БЖУ
В 100 граммах абхазура - 138.2 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14.2 г, жиры 6.7 г, углеводы 5.1 г.
Калории
138.2ккал
Белки
14.2г
Жиры
6.7г
Углеводы
5.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 138 | 14.2 | 6.7 | 5.1 |
| порция300 г | 415 | 42.6 | 20.1 | 15.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.