Черничный фреш со льдом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах черничный фреш со льдом - 65.7 ккал (примерно 3% от суточной нормы 2000 ккал), белки 0.5 г, жиры 1.9 г, углеводы 13.4 г.
Калории
65.7ккал
Белки
0.5г
Жиры
1.9г
Углеводы
13.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 66 | 0.5 | 1.9 | 13.4 |
| порция300 г | 197 | 1.5 | 5.7 | 40.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
