Чесночные макароны: калорийность и БЖУ
В 100 граммах чесночные макароны - 194.5 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.5 г, жиры 12.6 г, углеводы 13.9 г.
Калории
194.5ккал
Белки
6.5г
Жиры
12.6г
Углеводы
13.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 195 | 6.5 | 12.6 | 13.9 |
| порция300 г | 584 | 19.5 | 37.8 | 41.7 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.