Чиабатта: калорийность и БЖУ
В 100 граммах чиабатта - 271 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9 г, жиры 3 г, углеводы 51 г.
Калории
271ккал
Белки
9г
Жиры
3г
Углеводы
51г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 271 | 9 | 3 | 51 |
| кусок50 г | 136 | 4.5 | 1.5 | 25.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.