Дюшбара: калорийность и БЖУ
В 100 граммах дюшбара - 214.2 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14.3 г, жиры 5.4 г, углеводы 27.4 г.
Калории
214.2ккал
Белки
14.3г
Жиры
5.4г
Углеводы
27.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 214 | 14.3 | 5.4 | 27.4 |
| порция300 г | 643 | 42.9 | 16.2 | 82.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.