Фрикадельки из рыбы: калорийность и БЖУ
В 100 граммах фрикадельки из рыбы - 162.6 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11.6 г, жиры 9.9 г, углеводы 6.2 г.
Калории
162.6ккал
Белки
11.6г
Жиры
9.9г
Углеводы
6.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 163 | 11.6 | 9.9 | 6.2 |
| порция150 г | 244 | 17.4 | 14.9 | 9.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.