Фруктовый десерт: калорийность и БЖУ
В 100 граммах фруктовый десерт - 190.2 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5.5 г, жиры 12.7 г, углеводы 15.9 г.
Калории
190.2ккал
Белки
5.5г
Жиры
12.7г
Углеводы
15.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 190 | 5.5 | 12.7 | 15.9 |
| порция200 г | 380 | 11 | 25.4 | 31.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
