Грибы: калорийность и БЖУ
В 100 граммах грибы - 82.3 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.6 г, жиры 4.4 г, углеводы 8.7 г.
Калории
82.3ккал
Белки
2.6г
Жиры
4.4г
Углеводы
8.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 82 | 2.6 | 4.4 | 8.7 |
| порция300 г | 247 | 7.8 | 13.2 | 26.1 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
