Гриль из индейки: калорийность и БЖУ
В 100 граммах гриль из индейки - 122.1 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11.7 г, жиры 7 г, углеводы 3 г.
Калории
122.1ккал
Белки
11.7г
Жиры
7г
Углеводы
3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 122 | 11.7 | 7 | 3 |
| порция320 г | 391 | 37.4 | 22.4 | 9.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.