Хлеб белый: калорийность и БЖУ
В 100 граммах хлеб белый - 265 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.1 г, жиры 3.2 г, углеводы 48.8 г.
Калории
265ккал
Белки
8.1г
Жиры
3.2г
Углеводы
48.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 265 | 8.1 | 3.2 | 48.8 |
| 1 ломтик25 г | 66 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| 2 ломтика50 г | 133 | 4 | 1.6 | 24.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.