Карп по-чешски: калорийность и БЖУ
В 100 граммах карп по-чешски - 157.3 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.6 г, жиры 10.4 г, углеводы 2.5 г.
Калории
157.3ккал
Белки
12.6г
Жиры
10.4г
Углеводы
2.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 157 | 12.6 | 10.4 | 2.5 |
| порция300 г | 472 | 37.8 | 31.2 | 7.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.