Картофельные блины с сыром: калорийность и БЖУ
В 100 граммах картофельные блины с сыром - 190.2 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.3 г, жиры 11.8 г, углеводы 12.2 г.
Калории
190.2ккал
Белки
8.3г
Жиры
11.8г
Углеводы
12.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 190 | 8.3 | 11.8 | 12.2 |
| порция250 г | 476 | 20.8 | 29.5 | 30.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
