Картофельное рагу с капустой: калорийность и БЖУ
В 100 граммах картофельное рагу с капустой - 96.5 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.6 г, жиры 5.2 г, углеводы 10.4 г.
Калории
96.5ккал
Белки
1.6г
Жиры
5.2г
Углеводы
10.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 97 | 1.6 | 5.2 | 10.4 |
| порция400 г | 386 | 6.4 | 20.8 | 41.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.