Креветочный салат: калорийность и БЖУ
В 100 граммах креветочный салат - 104.5 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.8 г, жиры 6 г, углеводы 2.3 г.
Калории
104.5ккал
Белки
10.8г
Жиры
6г
Углеводы
2.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 105 | 10.8 | 6 | 2.3 |
| порция200 г | 209 | 21.6 | 12 | 4.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.