Макарон (пирожное): калорийность и БЖУ
В 100 граммах макарон (пирожное) - 400 ккал (примерно 20% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5 г, жиры 18 г, углеводы 54 г.
Калории
400ккал
Белки
5г
Жиры
18г
Углеводы
54г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 400 | 5 | 18 | 54 |
| штука15 г | 60 | 0.8 | 2.7 | 8.1 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.