Маргарин: калорийность и БЖУ
В 100 граммах маргарин - 717 ккал (примерно 36% от суточной нормы 2000 ккал), белки 0.2 г, жиры 80.7 г, углеводы 0.7 г.
Калории
717ккал
Белки
0.2г
Жиры
80.7г
Углеводы
0.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 717 | 0.2 | 80.7 | 0.7 |
| 1 ст.л.14 г | 100 | 0 | 11.3 | 0.1 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.