Мармелад: калорийность и БЖУ
В 100 граммах мармелад - 321 ккал (примерно 16% от суточной нормы 2000 ккал), белки 0.4 г, жиры 0.1 г, углеводы 79.4 г.
Калории
321ккал
Белки
0.4г
Жиры
0.1г
Углеводы
79.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 321 | 0.4 | 0.1 | 79.4 |
| 1 шт10 г | 32 | 0 | 0 | 7.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.