Паста карбонара: калорийность и БЖУ
В 100 граммах паста карбонара - 190 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8 г, жиры 9 г, углеводы 20 г.
Калории
190ккал
Белки
8г
Жиры
9г
Углеводы
20г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 190 | 8 | 9 | 20 |
| порция250 г | 475 | 20 | 22.5 | 50 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.