Паста карбонара со шпинатом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах паста карбонара со шпинатом - 250.7 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11.4 г, жиры 16.8 г, углеводы 13.4 г.
Калории
250.7ккал
Белки
11.4г
Жиры
16.8г
Углеводы
13.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 251 | 11.4 | 16.8 | 13.4 |
| порция350 г | 877 | 39.9 | 58.8 | 46.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
