Паста с луком-пореем: калорийность и БЖУ
В 100 граммах паста с луком-пореем - 148.9 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5.2 г, жиры 6.6 г, углеводы 17.5 г.
Калории
148.9ккал
Белки
5.2г
Жиры
6.6г
Углеводы
17.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 149 | 5.2 | 6.6 | 17.5 |
| порция350 г | 521 | 18.2 | 23.1 | 61.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
