Паста с оливками: калорийность и БЖУ
В 100 граммах паста с оливками - 204.3 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5.5 г, жиры 12.3 г, углеводы 18.5 г.
Калории
204.3ккал
Белки
5.5г
Жиры
12.3г
Углеводы
18.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 204 | 5.5 | 12.3 | 18.5 |
| порция300 г | 613 | 16.5 | 36.9 | 55.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.