Паста с соусом песто: калорийность и БЖУ
В 100 граммах паста с соусом песто - 192 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.7 г, жиры 10.5 г, углеводы 17.4 г.
Калории
192ккал
Белки
7.7г
Жиры
10.5г
Углеводы
17.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 192 | 7.7 | 10.5 | 17.4 |
| порция350 г | 672 | 26.9 | 36.8 | 60.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.