Плов из куриного филе: калорийность и БЖУ
В 100 граммах плов из куриного филе - 263.3 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.6 г, жиры 8.5 г, углеводы 34.7 г.
Калории
263.3ккал
Белки
12.6г
Жиры
8.5г
Углеводы
34.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 263 | 12.6 | 8.5 | 34.7 |
| порция300 г | 790 | 37.8 | 25.5 | 104.1 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.