Плов из свинины: калорийность и БЖУ
В 100 граммах плов из свинины - 346.4 ккал (примерно 17% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.7 г, жиры 14.2 г, углеводы 47.2 г.
Калории
346.4ккал
Белки
9.7г
Жиры
14.2г
Углеводы
47.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 346 | 9.7 | 14.2 | 47.2 |
| порция350 г | 1212 | 33.9 | 49.7 | 165.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.