Праздничный оливье: калорийность и БЖУ
В 100 граммах праздничный оливье - 239.2 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5 г, жиры 20.5 г, углеводы 8.5 г.
Калории
239.2ккал
Белки
5г
Жиры
20.5г
Углеводы
8.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 239 | 5 | 20.5 | 8.5 |
| порция200 г | 478 | 10 | 41 | 17 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.