Сливки 20%: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сливки 20% - 205 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.8 г, жиры 20 г, углеводы 3.7 г.
Калории
205ккал
Белки
2.8г
Жиры
20г
Углеводы
3.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 205 | 2.8 | 20 | 3.7 |
| 1 ст.л.15 г | 31 | 0.4 | 3 | 0.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.