Солянка с мясом и овощами: калорийность и БЖУ
В 100 граммах солянка с мясом и овощами - 115.6 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.2 г, жиры 7.5 г, углеводы 5 г.
Калории
115.6ккал
Белки
7.2г
Жиры
7.5г
Углеводы
5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 116 | 7.2 | 7.5 | 5 |
| порция400 г | 462 | 28.8 | 30 | 20 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.