Сколько калорий в продукте «Темаки»?

В 100 граммах темаки содержится 222.5 ккал. Это примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов в темаки?

На 100 г: белки 7.6 г, жиры 9.1 г, углеводы 28 г.

В 100 граммах темаки - 222.5 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.6 г, жиры 9.1 г, углеводы 28 г.

Калории

222.5ккал

Белки

7.6г

Жиры

9.1г

Углеводы

28г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	223	7.6	9.1	28
порция300 г	668	22.8	27.3	84

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.