Теплый салат: калорийность и БЖУ
В 100 граммах теплый салат - 185.8 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.6 г, жиры 14.1 г, углеводы 5.6 г.
Калории
185.8ккал
Белки
9.6г
Жиры
14.1г
Углеводы
5.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 186 | 9.6 | 14.1 | 5.6 |
| порция200 г | 372 | 19.2 | 28.2 | 11.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.