Ватрушки: калорийность и БЖУ
В 100 граммах ватрушки - 299.2 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.8 г, жиры 12.8 г, углеводы 39.7 г.
Калории
299.2ккал
Белки
6.8г
Жиры
12.8г
Углеводы
39.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 299 | 6.8 | 12.8 | 39.7 |
| порция150 г | 449 | 10.2 | 19.2 | 59.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.


