Ветчинно-колбасная нарезка: калорийность и БЖУ
В 100 граммах ветчинно-колбасная нарезка - 231.4 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14.5 г, жиры 18.4 г, углеводы 1.2 г.
Калории
231.4ккал
Белки
14.5г
Жиры
18.4г
Углеводы
1.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 231 | 14.5 | 18.4 | 1.2 |
| порция150 г | 347 | 21.8 | 27.6 | 1.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.