Запеченная утка с мандаринами: калорийность и БЖУ
В 100 граммах запеченная утка с мандаринами - 108.5 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.6 г, жиры 5.2 г, углеводы 5.5 г.
Калории
108.5ккал
Белки
9.6г
Жиры
5.2г
Углеводы
5.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 109 | 9.6 | 5.2 | 5.5 |
| порция1200 г | 1302 | 115.2 | 62.4 | 66 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.