Бутерброд: калорийность и БЖУ
В 100 граммах бутерброд - 314.8 ккал (примерно 16% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.8 г, жиры 17.7 г, углеводы 24.7 г.
Калории
314.8ккал
Белки
12.8г
Жиры
17.7г
Углеводы
24.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 315 | 12.8 | 17.7 | 24.7 |
| порция120 г | 378 | 15.4 | 21.2 | 29.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.