Бутерброд с авокадо и яйцом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах бутерброд с авокадо и яйцом - 257.7 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.2 г, жиры 13.6 г, углеводы 24.2 г.
Калории
257.7ккал
Белки
9.2г
Жиры
13.6г
Углеводы
24.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 258 | 9.2 | 13.6 | 24.2 |
| порция150 г | 387 | 13.8 | 20.4 | 36.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.