Бутерброд с ветчиной и сыром: калорийность и БЖУ
В 100 граммах бутерброд с ветчиной и сыром - 262.7 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.4 г, жиры 11.5 г, углеводы 24.8 г.
Калории
262.7ккал
Белки
13.4г
Жиры
11.5г
Углеводы
24.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 263 | 13.4 | 11.5 | 24.8 |
| порция120 г | 315 | 16.1 | 13.8 | 29.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
