Бутерброд с яйцом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах бутерброд с яйцом - 286.2 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.9 г, жиры 17.1 г, углеводы 23.2 г.
Калории
286.2ккал
Белки
8.9г
Жиры
17.1г
Углеводы
23.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 286 | 8.9 | 17.1 | 23.2 |
| порция150 г | 429 | 13.4 | 25.7 | 34.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
