Бутерброды с индейкой: калорийность и БЖУ
В 100 граммах бутерброды с индейкой - 242.1 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.9 г, жиры 9.5 г, углеводы 24.7 г.
Калории
242.1ккал
Белки
12.9г
Жиры
9.5г
Углеводы
24.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 242 | 12.9 | 9.5 | 24.7 |
| порция150 г | 363 | 19.4 | 14.3 | 37 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Бутерброды с курицей по-американскиБутерброды с голубцами из курятины по-грузинскиБутерброды с курицей по-тайскиБутерброды с голубцами из курятины по-болгарскиБутерброды с твердым сыром и яйцомБутерброды с голубцами из курятиныБутерброды с холодной курятиной по-турецкиБутерброды с голубцами из индейки
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.