КапиОткрыть Капи

Бутерброды с твердым сыром и яйцом: калорийность и БЖУ

В 100 граммах бутерброды с твердым сыром и яйцом - 359.4 ккал (примерно 18% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.3 г, жиры 17.4 г, углеводы 36.9 г.

Калории
359.4ккал
Белки
12.3г
Жиры
17.4г
Углеводы
36.9г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г35912.317.436.9
порция200 г71924.634.873.8

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Бутерброды с холодной курятиной по-турецкиБутерброды с курицей по-тайскиБуузыБутерброды с курицей по-американскиВак-бэлешБутерброды с индейкойВанилинБутерброды с голубцами из курятины по-грузински

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.