Горбуша консервированная: калорийность и БЖУ
В 100 граммах горбуша консервированная - 150 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 17.1 г, жиры 8.7 г, углеводы 0 г.
Калории
150ккал
Белки
17.1г
Жиры
8.7г
Углеводы
0г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 150 | 17.1 | 8.7 | 0 |
| порция300 г | 450 | 51.3 | 26.1 | 0 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.