КапиОткрыть Капи

Гречневые вафли с ветчиной: калорийность и БЖУ

В 100 граммах гречневые вафли с ветчиной - 375.2 ккал (примерно 19% от суточной нормы 2000 ккал), белки 16.7 г, жиры 19.3 г, углеводы 31.8 г.

Калории
375.2ккал
Белки
16.7г
Жиры
19.3г
Углеводы
31.8г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г37516.719.331.8
порция300 г112650.157.995.4

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Гречневые вафли с сыром и авокадоГречневые вафлиГречневые кексыГречневая котлета с сыром и мясомГречневые клецкиГречневая котлета с мясомГречневые котлетыГречневая каша с луком

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.